La pêche à la palangrotte est une méthode traditionnelle méditerranéenne qui séduit par sa simplicité et son aspect ludique. Au Lavandou, entre le Cap Nègre et le Cap Bénat, cette pratique offre une expérience enrichissante pour les pêcheurs de tous âges.
Qu’est-ce que la pêche à la palangrotte ?
Traditionnellement pratiquée en Méditerranée, la pêche à la palangrotte est une technique de pêche à soutenir. Elle consiste à utiliser une ligne munie de plusieurs hameçons appâtés, espacés régulièrement, qui sont plongés dans l’eau à l’aide d’un plomb pour atteindre les fonds marins.
Les espèces ciblées

Cette technique permet de capturer une grande variété de poissons de roche méditerranéens, tels que :
• La girelle
• Le serran
• Le sar
• Le pageot
• Le maquereau
• Le sévereau
• La rascasse
• La bogue
Cette diversité rend la pêche à la palangrotte particulièrement attractive pour ceux qui souhaitent découvrir la faune marine locale.
Accessibilité et convivialité
La pêche à la palangrotte est une activité conviviale, idéale pour les familles et les groupes d’amis. Elle est accessible aux enfants à partir de 7 ans et ne nécessite pas de compétences techniques avancées. Chaque participant est équipé d’une canne à pêche munie d’un plomb et de plusieurs hameçons, généralement appâtés avec de petits appâts présentés au-dessus du fond.
Lieux de pratique au Lavandou
Au Lavandou, la pêche à la palangrotte se pratique principalement entre le Cap Nègre et le Cap Bénat. Ces zones offrent des fonds marins variés, propices à la présence de nombreuses espèces de poissons. Les sessions de pêche se déroulent généralement sur des fonds de 20 à 30 mètres, au mouillage à l’aide d’un moteur électrique Minn Kota, selon les conditions météorologiques.
Conclusion
La pêche à la palangrotte au Lavandou est une activité ludique et accessible qui permet de découvrir la richesse des fonds marins méditerranéens. Que vous soyez en famille, entre amis ou en solo, cette pratique offre une immersion authentique dans le monde de la pêche traditionnelle.